7 dicas para um relacionamento saudável – Dica 04

Sair da defensividade e gerar saúde

Ao longo da vida os vários conflitos podem remeter os casais a criarem uma grande proteção deixando os em posições contínuas de defesas formando novas hábitos, na maioria destrutivos. Esses hábitos muitos deles comprometem diretamente a saúde do casal, obtendo ainda fugas. Sair dessa trincheira que pode ser destrutiva por meio de simples passos.

  • Estabeleça uma relação onde um entenda pelo menos algum ponto de vista do outro e que estejam de comum acordo
  • Crie novas conexões que mudam a saúde do casal, ir para academia, parque, qualquer evento que crie nova conexão
  • Crie e trabalhe juntos para realizar algum tipo de sonho um do outro.

Com tudo isso começando a colocar em prática, vocês criam conexões de novos comportamentos que administram a saúde do casal, que tal derrubar a trincheira?